Interview Jacintha Meilink over Breath Exploration

Vanaf donderdag 20 augustus staat er een nieuwe les ‘breath exploration: verbonden ademhaling’op het rooster. Ik Interviewde Jacintha, de ademcoach die deze lessen gaat begeleiden. Waarom ademhalingsoefeningen? We ademen toch al de hele dag? Ja, we ademen dag en...

Cursus Foundation of Yoga: the basics.

2026: Zondag 25 oktober t/m 29 november 2026 van 14.00-16.30 (niet op 15 en 22 november ) 2027: Zondag 17, 24, 31 januari en 14 + 28 februari 2027 van 14.00 - 16.30 (niet op 7 en 21 februari)   In deze basiscursus van 5 weken besteden we aandacht aan de yoga...

Chakra cursus

.   Zondag 18 oktober 2026 t/m 7 maart 2027 - 13:30 - 16:30:  Chakra cursus.   Cursusdagen: Zondag 18 oktober, 15 november, 13 december, 10  januari, 7 februari en 7 maart 2027.    Chakra’s zijn de energiecentra in ons lichaam. Er zijn zeven basischakra’s. Per...
Margriet over ‘veerkracht’

Margriet over ‘veerkracht’

Iedere maand zetten we één van onze docenten in de spotlights. Deze maand interviewen we Margriet voor je. Margriet is de oprichter van Yoga Spot. Ze geeft les in Hatha, Yin, Restorative en Yoga Nidra. Het onderwerp van deze nieuwsbrief was nog wel spannend: we...

Soul Yoga

Unique in Amsterdam! Dr Deepak Mittal shares Soul Yoga with us. In this Soul Yoga workshop by Dr. Deepak Mittal from India, we will take you on a journey which will help you learn the balance of the body by physical yoga asanas, knowledge about different chakra...

Interview Piet Jan: omkijken

Iedere maand zetten we één van onze docenten in de spotlights. Deze maand interviewen we Piet Jan voor je. Piet Jan geeft Hatha en Restorative yoga. Ook geeft hij Core Energetica (lichaamsgerichte psychotherapie) bij Yoga Spot.  Wat zie je als je omkijkt? ‘Ik zie...

Verstilling beoefenen

Verstilling beoefenen

Kom in verstilling.     Deze meditatieoefening helpt bij het her-balanceren  van de vrouwelijke en de mannelijke energie en helpt bij het vinden van evenwichtige verstilling. Drie vingerdiktes onder je navel ligt het middelpunt van je lichaam. Maak van je beiden...

interview Lahma Muris over stilte

interview Lahma Muris over stilte

Iedere maand zetten we één van onze docenten in de spotlights. Deze maand interviewen we Lahma Muris voor je. Lahma geeft Vinyasa, Hatha, Yin en Restorative yoga bij Yoga Spot. Wat betekent stilte voor je? ‘Een gevoel van ruimte, in mezelf en om me heen. Een plek...

Carla Aspesberger about consious breath

Carla Aspesberger about consious breath

You are originally from South Africa, why did you move to Amsterdam? ‘I suppose the traveling bug just bit me. I went to India and Thailand and when I returned home, I realized I just didn’t want to live in South Africa anymore. I missed my friends and family when I...

Blog Zaaien en Oogsten

Blog Zaaien en Oogsten

September: zaaien en oogsten September, de maand waarin de rijke oogst van een zomer vol zonneschijn van het land komt. De voorraadschuren zijn gevuld, en voor ons stadsmensen liggen de schappen van de supermarkt vol heerlijke rijpe vruchten en groenten. Een deel...

Zaaien en oogsten

Zaaien en oogsten

Zaaien, oogsten en de wet van oorzaak en gevolg.   Karma is een woord dat afkomstig is uit het Sanskrit, een inmiddels niet meer gesproken maar zeer rijke taal. Het betekent "actie". Het staat gelijk aan de wet van Newton: ‘elke actie heeft een reactie’. Wanneer...

Categorieën

Yoga Spot contact

info@yogaspot.nl
020-822 31 44

Laan der Hesperiden 142
1076 DX Amsterdam

Bedrijfsinformatie

Yoga Spot Olympisch Stadion
Kvk: 93978316
BTW: NL005056749883
IBAN: NL90 KNAB 0258137886