door Margriet Verhagen | mrt 1, 2025 | Gezondheid, Recepten
lente en hout Lente behoort tot het element Hout. De lente staat voor opkomen, groeien en in beweging zetten. “Jonge yang” is actief en de beweging is naar boven en naar buiten. Dit kun je allemaal duidelijk zien in de natuur: de planten beginnen te groeien, krokussen...
door Margriet Verhagen | feb 12, 2025 | Workshops
In deze basiscursus van 5 weken besteden we aandacht aan de yoga filosofie in al haar verrassende aspecten, leer je belangrijke uitgangspunten voor houdingen, en gaan we aan de slag met ademtechnieken en meditatie: alles om je te helpen om je yoga te goed uit te...
door Margriet Verhagen | feb 1, 2025 | Gezondheid
Yoga oefeningen bij verkoudheid.We zijn in deze periode bevattelijker voor covid, griep, hoesten en verkoudheid. Regelmatig yoga beoefenen helpt om je immuunsysteem gezond te houden, maar het kan natuurlijk toch een keer gebeuren dat een virus je te pakken neemt....
door Margriet Verhagen | nov 18, 2024 | Workshops
Voel je dat je Yoga Teacher wil worden? Wil je meer weten over yoga? Volg dan onze Hatha (Flow) Yoga Teacher Training. Wil je weten wanneer de eerstvolgende training begint? Meer informatie Hatha (Flow) Yoga Teacher Training vind je...
door Margriet Verhagen | nov 18, 2024 | Workshops
Zaterdag 28 februari maart t/m 18 juli 2026, 14:30 – 17:30: Chakra cursus. Cursusdagen: Zaterdag 28 februari, 28 maart, 25 april, 23 mei, 27 juni en 18 juli 2026. Chakra’s zijn de energiecentra in ons lichaam. Er zijn zeven basischakra’s: per les behandelen we...
