Yoga Spot

Yoga Spot Retreat Griekenland

Come for a week of deepening yoga, yummy organic food and lots of space for relaxation – all in a stunning location amongst beach and mountains…

dat klinkt fijn!

Rooster

In onze gezellige, sfeervolle studio in Amsterdam Oud-Zuid geven wij toegankelijke yoga en pilates lessen in diverse stijlen, in een fijne sfeer met ruimte voor jouw persoonlijke yoga ontwikkeling.

Bekijk het lesrooster

Workshops

Naast fijne yoga- en pilateslessen geven wij regelmatig verdiepende en inspirerende workshops en cursussen.

Bekijk de workshops

Nieuw bij Yoga Spot?

“Yoga houdt je mentaal en fysiek flexibel, gezond en fit. Het versterkt en versoepelt je lichaam en brengt je geest in balans”.

Koop nu 3 proeflessen

Privélessen

Geniet in een ontspannen sfeer van onze yoga- en pilateslessen en massages. Privéles is voor alle lessen mogelijk.

Bekijk hier de prijzen

We helpen je graag op weg!

Lesrooster

Schrijf je in!

Aanbod yogastijlen

Neem contact op

Inspiratie, workshops en nieuws

Cursus Foundation of Yoga: the basics.

Workshops

Foundation of Yoga: basiscursus (1 t/m 29 september) In deze cursus duiken we diep in de yoga filosofie in al haar verrassende aspecten, leer je belangrijke uitgangspunten voor houdingen, en besteden we veel aandacht aan ademtechnieken en meditatie: alles om je te...

Lees meer

Talking to your BodyMind

Workshops

Talking to your BodyMind In gesprek met je intelligente lichaam via geleide meditatie, 7 dagen van 7.30 tot 8.30. Het Osho programma ‘Talking to your BodyMind’ heeft als doel je in gesprek te brengen met je BodyMind (Osho is een wereldwijd bekende meditatie leraar)....

Lees meer

Stress ontladen

Praktische tips en oefeningen

Als je veel stress hebt, ben je gespannen. Je spant onbewust bepaalde spieren aan in jouw lichaam, die daardoor overbelast raken. Er is een wisselwerking tussen lichaam en geest. Om die reden krijg je bij innerlijke spanning ook last van spanningen in jouw lichaam. Je...

Lees meer