vakantiepakket

vakantiepakket

Ga je op vakantie, maar zou je ons het liefst in je koffer stoppen? Dat kan!  We hebben namelijk een vakantiepagina voor je gemaakt. Daarin vind je de volgende opgenomen lessen: 4 pilates lessen 3 vinyasa yoga lessen 1 ashtanga yoga les (die je elke dag kan doen voor...
Facing Isolation

Facing Isolation

Facing Loneliness Master, how can I face isolation? Clean your house. Thoroughly. In every corner. Even the ones you never felt like, the courage and the patience to play. Make your house bright and well cared for. It removes dust, cobwebs, impurities. Even the most...
Verstilling beoefenen

Verstilling beoefenen

Kom in verstilling.     Deze meditatieoefening helpt bij het her-balanceren  van de vrouwelijke en de mannelijke energie en helpt bij het vinden van evenwichtige verstilling. Drie vingerdiktes onder je navel ligt het middelpunt van je lichaam. Maak van je beiden...