Interview Jacintha Meilink over Breath Exploration

Vanaf donderdag 20 augustus staat er een nieuwe les ‘breath exploration: verbonden ademhaling’op het rooster. Ik Interviewde Jacintha, de ademcoach die deze lessen gaat begeleiden. Waarom ademhalingsoefeningen? We ademen toch al de hele dag? Ja, we ademen dag en...

Cursus Foundation of Yoga: the basics.

2026: Zondag 25 oktober t/m 29 november 2026 van 14.00-16.30 (niet op 15 en 22 november ) 2027: Zondag 17, 24, 31 januari en 14 + 28 februari 2027 van 14.00 - 16.30 (niet op 7 en 21 februari)   In deze basiscursus van 5 weken besteden we aandacht aan de yoga...

Chakra cursus

.   Zondag 18 oktober 2026 t/m 7 maart 2027 - 13:30 - 16:30:  Chakra cursus.   Cursusdagen: Zondag 18 oktober, 15 november, 13 december, 10  januari, 7 februari en 7 maart 2027.    Chakra’s zijn de energiecentra in ons lichaam. Er zijn zeven basischakra’s. Per...
Margriet over aktie

Margriet over aktie

En.... Actie!!! Margriet is de oprichter van Yoga Spot. Ze geeft les in Hatha, Yin, Restorative en Yoga Nidra. Op ons verzoek schrijft ze met enige regelmaat over hoe ze met het leven omgaat. Herkenbaar en met humor, creativiteit en gezond verstand. Margriet is...

interview Karolien Lammens

Iedere maand interviewen we een docent voor je, over het onderwerp van de maand. Deze maand is Karolien Lammens aan de beurt over perfectionisme.  Karolien Lammens Ik ben altijd met beweging bezig geweest. Als klein meisje droomde ik om ballerina te worden en heb net...

Geef onkruid geen water

Geef onkruid geen water

Geef onkruid geen water! 'Laten we dankbaar zijn voor de mensen die ons gelukkig maken; zij zijn de charmante tuiniers die onze zielen laten bloeien.' -Marcel Proust Ik keek vanmorgen naar mijn tuin. Er had een massamoord plaatsgevonden. De hosta was opgegeten door...

De Yin-zijde van goede voornemens

De Yin-zijde van goede voornemens

De Yin-zijde van goede voornemens Niet iedereen heeft goede voornemens in januari, maar de kans is groot dat je minstens één keer in je leven een goed voornemen hebt geuit voor het nieuwe jaar. Denk aan alle goede voornemens van je uit de afgelopen jaren en kijk er...

Karma yogi

Karma yogi

Karma yogi voor Yoga Spot Olympisch Stadion   Op dit moment zoeken wij een vrijwilliger voor: dinsdag 17.30 of 18.40 tot 20.40u donderdag 9:10 – 11:10u  vrijdag 9:10 – 11:10u  vrijdag 18:10 – 20:10u  zaterdag 9:40 - 13:00u   Als je interesse hebt, stuur ons...

interview Ozlem about “receiving”

Iedere maand zetten we één van onze docenten in de schijnwerpers. Dit keer interviewden de beurt aan Ozlem Peker over het onderwerp "Ontvangen". Ozlem about receiving ‘To be able to receive, you need to pay attention to what is coming to you. You can receive...

Buitenveldert

Buitenveldert

Opening Yoga Spot Buitenveldert op 11 november 2019   Op 11 november openden wij de deuren van Yoga Spot Buitenveldert! Waarom? Op 9 Februari 2020 bestaat Yoga Spot 5 jaar. We merken dat we uit ons jasje beginnen te groeien. De avond lessen stromen over, en we...

Pranayama and Meditation

It’s easy to get lost in a big variety of breathing & mental techniques, which we are proposed to try out today. Most of them came to us from ancient times & were adjusted in accordance with modern needs. Positive effects of regular Pranayama & Meditation...

Categorieën

Yoga Spot contact

info@yogaspot.nl
020-822 31 44

Laan der Hesperiden 142
1076 DX Amsterdam

Bedrijfsinformatie

Yoga Spot Olympisch Stadion
Kvk: 93978316
BTW: NL005056749883
IBAN: NL90 KNAB 0258137886