De methode van Dixhoorn
Adem- en ontspanningstherapie met de Methode van Dixhoorn - Trix legt uit “Wat ga jij vanmiddag nog doen?”, vraagt Jannie door de telefoon aan haar vriendin. Ze bellen vaak op zondag even met elkaar. “Een workshop Adem- en Ontspanningstherapie”. “Dat heb jij toch...
OM mantra uitgelegd
AUM/OM/OHM MANTRA De OM mantra is één van de meest krachtige mantra's die er bestaan. In dit filmpje legt Karina Melissa, duidelijk en bondig in het Engels uit: Waar je de vibraties van iedere klank in je lichaam kan voelen Welke organen je allemaal activeert met het...
Nieuwe website Yoga Spot!
Yoga Spot heeft een nieuwe website! Er is hard aan gewerkt en we zijn er erg trots op. Hij is overzichtelijk, je kan snel en eenvoudig je les boeken, we bieden je veel informatie over de verschillende yogastijlen die we aanbieden, je kan alles lezen over onze fijne...
Marjan’s vrijwilligerswerk
Stuk geschreven door yogi en vrijwilliger Marjan Spijkers: ‘geven is ontvangen’ De maand oktober staat bij Yoga Spot in teken van Karma. Een mooi moment om yogi Marjan Spijkers te vragen een stuk te schrijven over haar ervaringen omtrent vrijwilligerswerk. ‘Ik ben...
To sit in Silence
Chakra’s
CHAKRA PSYCHOLOGIE – De basis Dit artikel geeft je inzicht in je eigen chakra systeem waarmee je een stap kan zetten in je persoonlijke ontwikkeling. Chakra's Chakra's zijn centra van geestelijke energie in het menselijk lichaam. De zeven belangrijkste chakra's lopen...
Bindweefsel verzachten
Zondag 25 september 16:00 - 18:00: Workshop bindweefsel verzachten. Wat houdt deze workshop in? In deze workshop werk je aan het verzachten en versoepelen van je bindweefsel. We ontspannen het bindweefsel door verklevingen aan te pakken en het te hydrateren. Dit doen...
Tapas, Yoga & Karma punten
Yogadocente Masja Ninck Blok doet verslag over de Barcelona Yoga Conference in Juli 2016.
Ontdekken
De ontdekking van Yoga. Ik weet nog dat ik yoga ontdekte. Of beter gezegd; her-ontdekte. Het was op een moment in m’n leven dat ik soms wel zeventig kilometer per week rende. Voor de lol, ja. Om vijf uur op, schoenen aan, rondje Ouderkerk, en om zeven uur was ik terug...
Mediteren
Beginnen met mediteren. Deze eenvoudige meditatietechnieken zijn ontworpen om je de basis van het mediteren te leren. Deze meditatie instructies zijn bedoeld om je alle informatie te geven die je nodig hebt om te beginnen met mediteren. In feite kan je na het lezen...
Yoga Spot aanbod
Yoga Spot contact
Laan der Hesperiden 142
1076 DX Amsterdam
Bedrijfsinformatie
Yoga Spot Olympisch Stadion
Kvk: 93978316
BTW: NL005056749883
IBAN: NL90 KNAB 0258137886
