Interview Jacintha Meilink over Breath Exploration

Vanaf donderdag 20 augustus staat er een nieuwe les ‘breath exploration: verbonden ademhaling’op het rooster. Ik Interviewde Jacintha, de ademcoach die deze lessen gaat begeleiden. Waarom ademhalingsoefeningen? We ademen toch al de hele dag? Ja, we ademen dag en...

Cursus Foundation of Yoga: the basics.

2026: Zondag 25 oktober t/m 29 november 2026 van 14.00-16.30 (niet op 15 en 22 november ) 2027: Zondag 17, 24, 31 januari en 14 + 28 februari 2027 van 14.00 - 16.30 (niet op 7 en 21 februari)   In deze basiscursus van 5 weken besteden we aandacht aan de yoga...

Chakra cursus

.   Zondag 18 oktober 2026 t/m 7 maart 2027 - 13:30 - 16:30:  Chakra cursus.   Cursusdagen: Zondag 18 oktober, 15 november, 13 december, 10  januari, 7 februari en 7 maart 2027.    Chakra’s zijn de energiecentra in ons lichaam. Er zijn zeven basischakra’s. Per...
Workshop Ontdek meditatie

Workshop Ontdek meditatie

22 april: 14:00 - 16:30 u. Workshop Ontdek meditatie Meditatie en mindfulness worden steeds vaker aangedragen als de oplossing op al onze problemen. Stress, ziekte, lekke band... overal is wel een meditatie voor! Er is ook steeds meer wetenschappelijk bewijs voor hoe...

Workshop Basics of Yoga

Workshop Basics of Yoga

14 mei: 13:15 - 17:00. Workshop Basics of Yoga Deze workshop is een Light-versie van de 5-weekse Basics of Yoga cursus. Het voordeel van deze workshop is dat deze slechts 1 dag(deel) in beslag neemt. Je leert: dezelfde filosofie als in de basiscursus: het 8-voudige...

Open your heart!

Open your heart!

3 Yoga Practices To Open Your Heart The great spiritual teachers and sages taught that true wisdom comes from the heart. When you become truly wise, you live your life by the guidance of your heart. Most of us have been conditioned to believe our thoughts and lead a...

Kwetsbaarheid in Yoga

Kwetsbaarheid in Yoga

How To Be Vulnerable In Your Yoga Practice Article by Selly Kempton http://www.yogajournal.com/article/yoga-101/protective-services/ “Learn to be vulnerable in your yoga practice rather than using your practice to mask emotion.” Yoga, after all, is not an escape from...

Godinnen in elke vrouw

Godinnen in elke vrouw

Godinnen in elke vrouw: de zeven archetypen Vrouwenkarakters in godinnen: herken jezelf en erken waar je nog aan te werken hebt. Door Merel Boogaard voor Nieuwetijds Kinderen Onlangs stuitte ik op het boek ‘ Godinnen in elke vrouw ’ van Jean Shinoda Bolen. Toen dit...

Yoga to relief PMS

Yoga to relief PMS

Yoga Poses for PMS relief Source: http://www.yogarelieftips.com/1012/best-yoga-poses-for-pms-relief .   When you’re suffering with PMS, try these yoga poses for PMS relief. PMS, or premenstrual syndrome, is disturbingly common, with at least 85% of menstruating...

Workshops Femininity

Workshops Femininity

Workshops to celebrate your femininity! Yoga Spot organizes two workshops that celebrates our femininity. Because in Western society, where competition, performance, rational thinking and constant movement are center there is often too little time and space for the...

Interview Cleo

Interview Cleo

Interview met Cleo Kwaaitaal over Genoeg. Deze maand vragen we Cleo, onze pilates docente, het hemd van haar lijf over het onderwerp van de maand. “Wat is genoeg?” Daarmee verwijzen we naar het gevoel altijd maar meer te moeten kunnen, meer te willen hebben en meer te...

New to Yoga (Spot) workshop

New to Yoga (Spot) workshop

New to Yoga (Spot) workshop Yoga is zoveel meer dan alleen de houdingen op de mat. In deze toegankelijke introductieworkshop leggen Nation’s first opioid trial begins, testing how much pharma will be held responsible for crisis - POLITICOPOLITICOSearchSearchCloseBack...

De mexicaanse visser

De mexicaanse visser

Een Amerikaanse zakenman is in het zuiden van Mexico op vakantie. Hij staat op de pier van een schilderachtig vissersdorpje van de warme middagzon te genieten en ziet een bootje binnenlopen. De jonge Mexicaan die aan het roer staat, stuurt het scheepje behendig naar...

Categorieën

Yoga Spot contact

info@yogaspot.nl
020-822 31 44

Laan der Hesperiden 142
1076 DX Amsterdam

Bedrijfsinformatie

Yoga Spot Olympisch Stadion
Kvk: 93978316
BTW: NL005056749883
IBAN: NL90 KNAB 0258137886