Cursus Foundation of Yoga: the basics.

Cursus Foundation of Yoga: the basics.

In deze basiscursus van 4 weken besteden we aandacht aan de yoga filosofie in al haar verrassende aspecten, leer je belangrijke uitgangspunten voor houdingen, en gaan we aan de slag met ademtechnieken en meditatie: alles om je te helpen om je yoga te goed uit te...
Yin Yoga en intuitief eten

Yin Yoga en intuitief eten

Intuïtief eten: vind de wijsheid in je eigen lichaamAuteur: Mirjam van de Kamp van Meyin   Er zijn ontelbaar veel meningen over wat we zouden moeten eten om gezond te zijn. De één pleit voor paleo, de ander voor vegan of koolhydraatarm. We lezen allerlei...
Chakra cursus

Chakra cursus

Zaterdag 6 maart t/m 3 juli 2021, 14:30 – 17:30:  Chakra cursus. Cursusdagen: Zaterdag 6 maart, 27 maart, 17 april, 8 mei, 5 juni en 3 juli. Chakra’s zijn de energiecentra in ons lichaam. Er zijn zeven basischakra’s: per les behandelen we één chakra heel...
Mindfulness Training (MBSR) (English)

Mindfulness Training (MBSR) (English)

WELCOME TO LIVING MINDFULLY   Mindfulness is the awareness that emerges through paying attention on purpose, in the present moment, and nonjudgmentally, to things as they are. —WILLIAMS, TEASDALE, SEGAL, AND KABAT-ZINN (2007)     Mindfulness, the capacity to be with...
Talking to your BodyMind

Talking to your BodyMind

Talking to your BodyMind: In gesprek met je intelligente lichaam via geleide meditatie, 7 dagen van 7.30  tot 8.30 van maandag 8 t/m zondag 14 maart 2021. In deze cursus gaat het erom weer vrienden met je BodyMind te worden. Om te ontspannen en vrienden met jezelf te...
Hormoonyoga

Hormoonyoga

HORMONE YOGA COURSE – NEW COURSE FROM NOVEMBER 14 DATE: November 14, 21 and 28 2020 (plus one private class to be planned) TIME: 15.00-18.00 COST: €170,= TEACHER: Lucie Agnima Aligerova REGISTER: Your spot is confirmed when we have received your subscription and...