door Miriam Vriens | Apr 25, 2018 | Workshops
Juice op your Psoas! 17 juni, 14.00-16.00 uur. Wat gaan we in deze workshop doen? In ons dagelijks leven komt het bij stressvolle situatie nauwelijks tot vechten of vluchten. Maar bij stress geeft je lichaam de hormonen adrenaline en cortisol af. Als je daar niets...
door Margriet Verhagen | Apr 25, 2018 | Workshops
Mellow Out® (Ontspanning en stress release) Wat gaan we in deze workshop doen? Stress zit niet in eerste instantie in de psyche, maar in de fysiologie van ons lichaam. Stress zit in je autonome zenuwstelsel, en dat is niet te beïnvloeden door...
door Miriam Vriens | Mrt 31, 2018 | Workshops
Workshop Fascia Relax & Release: zondag 15 april14:00 – 16:00 uur Wat houdt deze workshop in? In deze workshop werk je aan het verzachten en versoepelen van je fascia (bindweefsel). We ontspannen het bindweefsel door verklevingen aan te pakken en het te...
door Margriet Verhagen | Mrt 22, 2018 | Workshops
Zaterdag 7 april t/m 23 juni: 14:30 – 17:30. Chakra cursus. Cursusdagen: 7 april – 21 april – 19 mei – 2 juni – 16 juni – 23 juni Chakra’s zijn de energiecentra in ons lichaam. Er zijn zeven basischakra’s: per les behandelen we één...
door Margriet Verhagen | Dec 22, 2017 | Workshops
Foundation of Yoga: basiscursus (27 januari t/m 24 februari) In deze cursus duiken we diep in de yoga filosofie in al haar verrassende aspecten, leer je belangrijke uitgangspunten voor houdingen, en besteden we veel aandacht aan ademtechnieken en meditatie: alles om...
door Miriam Vriens | Dec 6, 2017 | Workshops
Zaterdag 23 december 2017: 13.30 – 15.30 uur: A balanced practice Deze workshop is onderdeel van het driedelige workshop packet “Hatha, Prana, Sutra”. Schrijf je in voor deze drie unieke workshops gegeven door gastdocent Tim Groen uit New York tegen een...
