Soul Yoga

Unique in Amsterdam! Dr Deepak Mittal shares Soul Yoga with us. In this Soul Yoga workshop by Dr. Deepak Mittal from India, we will take you on a journey which will help you learn the balance of the body by physical yoga asanas, knowledge about different chakra...
Juice up your Psoas!

Juice up your Psoas!

Juice op your Psoas! 17 juni, 14.00-16.00 uur. Wat gaan we in deze workshop doen?  In ons dagelijks leven komt het bij stressvolle situatie nauwelijks tot vechten of vluchten. Maar bij stress geeft je lichaam de hormonen adrenaline en cortisol af. Als je daar niets...
Mellow Out

Mellow Out

    Mellow Out® (Ontspanning en stress release)     Wat gaan we in deze workshop doen? Stress zit niet in eerste instantie in de psyche, maar in de fysiologie van ons lichaam. Stress zit in je autonome zenuwstelsel,  en dat is niet te beïnvloeden door...
Workshop Fascia Relax & Release

Workshop Fascia Relax & Release

Workshop Fascia Relax & Release:  zondag 25 november 14:00 – 16:00 uur Wat houdt deze workshop in? In deze workshop werk je aan het verzachten en versoepelen van je fascia (bindweefsel). We ontspannen het bindweefsel door verklevingen aan te pakken en het te...
Hatha Yoga: a balanced practice

Hatha Yoga: a balanced practice

Zaterdag 23 december 2017: 13.30 – 15.30 uur: A balanced practice  Deze workshop is onderdeel van het driedelige workshop packet “Hatha, Prana, Sutra”. Schrijf je in voor deze drie unieke workshops gegeven door gastdocent Tim Groen uit New York tegen een...
Film: Awake, The Life of Yogananda

Film: Awake, The Life of Yogananda

Zaterdag 9 december van 19.00 tot 22.00 uur Awake is een onconventionele biografie over Paramahansa Yogananda, die yoga en meditatie in 1920 naar het Westen bracht. Vele invloedrijke mensen, waaronder Steve Jobs, George Harrison en Russell Simmons zijn enorm beïnvloed...