Verwondering
Verwondering is het begin van alle wijsheid Aristoteles Ik had mij kunnen zijn - maar zonder verbazing, en dat had betekend heel iemand anders. (Szymborska) Verwondering Een dochter van drie stelt meer vragen dan een vader kan beantwoorden. Zich bevindend in de...
Cursus Ayurveda & Yoga
Cursus Ayurveda & Yoga 4 feb t/m 25 feb 14:00 - 16:30 u. Cursus Yoga & Ayurveda. Verdiep en verrijk je leven met de wijsheid van Ayurveda. Leer hoe je ayurvedische principes kunt integreren in je dagelijkse leven op het gebied van voeding, leefritme en yoga...
Dristhi
Het belang van…Drishti Door: Wietske Huisman. Bron: http://ohmyyoga.nl/gastblog-wietske-drishti/ Wat is het belang van een zachte, starende blik (drishti) in de beoefening van yoga? In een gastblog legt yogi Wietske Huisman het uit. De ogen zijn de spiegels van de...
Setting an intention
How to Set An Intention in Yoga Class Yoga class often begins with the instructor inviting students to silently “set an intention.” During my very first experience in a studio, I heard this “set your intention” phrase and thought to myself, “Uhh… my intention is to do...
Mandala kleuren
Mandala’s kleuren, er zit meer achter dan je zou denken… Het woord mandala komt uit het Sanskriet en betekent ‘cirkel’. Dat staat symboliek voor de oneindigheid van het leven. Mandala’s zijn rond of hoekig, opgevuld met afbeeldingen, vormen en symbolen, al dan niet...
Tristana
Tristana Ashtanga Yoga utilizes a three-fold approach to yogasana called Tristana. Tristana consists of Ujjayi Pranayama (breathing technique), Bandhas (energy locks or seals), Dristi (looking focus). Through this method practitioners develop control of the senses and...
Mesologie bij Yoga Spot
Mesologiepraktijk Trinette van Geel bij YogaSpot. Mesologie is het anders denken en kijken naar gezondheid en klachten. Bij Mesologie wordt de reguliere kennis geïntegreerd met kennis uit de complementaire (alternatieve) geneeswijzen in diagnostiek en behandeling. De...
Cursus Mindfulness
30 jan t/m 27 maart: 20:00 - 22:00 Cursus Mindfulness. We kunnen veel dingen die ons overkomen niet beïnvloeden. Wat we wel kunnen beïnvloeden is hoe we omgaan met wat ons overkomt. Tijdens een Mindfulness training (MBSR-training) leer je om met mildheid en...
Yoga XXL
Zondag 11 december 14:00 - 16:00: Yoga XXL Yoga XXL geeft een verdieping van je yogabeoefening. Deze les is een warm bad vol met alles wat yoga spannend maakt voor de westerse mens. We nodigen je in deze les uit om open te staan voor nieuwe dingen: krya’s, pranayama,...
Fascia release
Zondag 13 november 15.00-17.00: Workshop Bindweefsel verzachten Wat houdt deze workshop in? In deze workshop werk je aan het verzachten en versoepelen van je bindweefsel. We ontspannen het bindweefsel door verklevingen aan te pakken en het te hydrateren. Dit doen we...
Yoga Spot aanbod
Yoga Spot contact
Laan der Hesperiden 142
1076 DX Amsterdam
Bedrijfsinformatie
Yoga Spot Olympisch Stadion
Kvk: 93978316
BTW: NL005056749883
IBAN: NL90 KNAB 0258137886
