Zondag 11 december 14:00 – 16:00: Yoga XXL
Yoga XXL geeft een verdieping van je yogabeoefening.
Deze les is een warm bad vol met alles wat yoga spannend maakt voor de westerse mens.
We nodigen je in deze les uit om open te staan voor nieuwe dingen: krya’s, pranayama, mantra’s, mandala’s leggen of tekenen… Alles wat met yoga te maken heeft kan in deze les gebeuren. Verschillende soorten yoga en yogatechnieken komen aan bod. We werken met de ademhaling (pranayama), doen reinigingsoefeningen (kriya´s), asana practise, meditatie en mantra zang.
Het is een verdiepende workshop waarbij alles wat we leuk en interessant vinden terugkomt. Maar ook de inspiratie en vragen om verdieping die we van jullie krijgen, vind je terug in deze les / workshop.
Datum: 11 december 2016
Tijdstip: 14.00-16.00
Kosten: €25,=
Inschrijven: klik hier.
