The difference between Yin & Restorative Yoga
The difference between Yin yoga and Restorative yoga explained by both Yin and Restorative teacher Eline van de Kam My favorite aspect of both of these styles of yoga is they teach you to feel. Restorative and yin yoga both cultivate a powerful inner awareness. Both...
Balans met Ayurveda
Zoek jij naar de juiste balans in jouw leven? In jouw lichaam én geest? Door middel van voeding, dagelijkse routine en yoga? Dan biedt Ayurveda uitkomst. Hoe? Dat vertelt Amber Jägers, yogadocente en studiomanager van Yoga Spot. Wijsheid van het leven Ayurveda is een...
Cursus Ayurveda & Yoga
7 okt t/m 28 okt: 14:00 - 16:30 u. Cursus Ayurveda & Yoga Verdiep en verrijk je leven met de wijsheid van Ayurveda. Leer hoe je ayurvedische principes kunt integreren in je dagelijkse leven op het gebied van voeding, leefritme en yoga practise.Yoga & Ayurveda...
Break away from control
This article is about control and our tendency to want to control everything in life. We are in a state of overcontrol which restricts the flow of life, the flow of energy the flow of creativity and is build on a lack of fundamental trust in life itself. Sally...
Cursus Basics of Yoga
Cursus Basics of Yoga. zondag 17 sept t/m 15 oktober, 13:15 - 15:45u. In deze cursus duiken we diep in de yoga filosofie in al haar verrassende aspecten, leer je belangrijke uitgangspunten voor houdingen, en besteden we veel aandacht aan ademtechnieken en...
Even voorstellen: onze nieuwe Karma yogini’s!
Onze nieuwe Karma Yogini's! Met trots stellen we jullie maar liefst 3 nieuwe Karma Yogini's van Yoga Spot voor! In ruil voor yoga- en pilateslessen zullen zij zich de komende tijd voor Yoga Spot in gaan zetten. Ieder met haar eigen kwaliteiten: we hebben met deze vier...
Lahma over authenticiteit
Lahma over authenticiteit Lahma geeft sinds enkele maanden les bij Yoga Spot, eerst als invalster, maar zo een aanwinst wilde we niet laten lopen toen er vaste lessen vrij kwamen. Daarom geeft zij sinds een aantal weken iedere zaterdag om 11:45 u Vinyasa en iedere...
Be authentic, find the way
Finding Your Authentic Self Within Your Yoga Practice We found a beautiful sharing about finding your authenticity through your yoga practise. We could not have articulated it more clear and gracefully. It is hard to accept others the way they are, let alone to accept...
Margriet over mantra’s
zaterdag 24 juni: 15:00 - 17:00 u. Overgave, Mantra en Kirtan. Yoga gaat over overgave. Maar niet bij mij, in 't begin. Oh nee. Controle moest ik hebben. Wat gaan we leren, wat is het curriculum, krijg ik wel waar voor m'n geld... Zo stapte ik van de corporate...
Authentiek lichaam met mesologie
De invloed van je lichaam op je authenticiteit. Authentiek zijn staat voor handelen op eigen gezag, en trouw zijn aan jezelf – onder alle omstandigheden. In het westen is het algemene beeld dat de hersenen en het denken leidend zijn voor onze beslissingen en hoe we in...
Yoga Spot aanbod
Yoga Spot contact
Laan der Hesperiden 142
1076 DX Amsterdam
Bedrijfsinformatie
Yoga Spot Olympisch Stadion
Kvk: 93978316
BTW: NL005056749883
IBAN: NL90 KNAB 0258137886
