We geven yoga en pilates Online én Outdoor tijdens de sluiting wegens COVID-19. We weten dat je juist in deze tijd behoefte hebt aan vertrouwde gezichten om je heen en we hopen je online en buiten te blijven inspireren.

Hoe werkt het?

Outdoor lessen Boek je les via het rooster, bekijk in de lesomschrijving de leslocatie en kom daar 5-10 minuten voor de les naartoe. Vergeet niet je eigen mat mee te nemen.

Online lessen We gebruiken Zoom voor onze online lessen. Op je laptop of je tablet/telefoon zie je de docent – en zij ziet jou ook als je je camera aanzet. Ze kan je zelfs persoonlijke aanwijzingen geven. Vóór en na de les kan je nog even met elkaar praten. Je kan de online lessen volgen met een strippenkaart, abonnement of het tijdelijke Online Membership (ook per week mogelijk).

Met je abonnement of het Online Membership krijg je ook toegang tot de video’s van de lessen die we hebben opgenomen. De toegangscode  voor de opgenomen lessen krijg je in je sales receipt (digitale kassabon) wanneer je een Weekly Online Membership aanschaft. Met het online maand lidmaatschap krijg je een mail van ons met de codes van elke week. Zie op de prijzen pagina alle mogelijkheden.

Yoga en Pilates lessen door je vertrouwde docenten De meeste lessen worden min of meer op het vaste tijdstip gegeven door je vertrouwde docenten. De lessen worden gegeven vanuit de studio in Buitenveldert waar we de gezondheid van onze docenten kunnen waarborgen.

Moet ik me inschrijven in een les als ik die les later wil kijken? Nee dat hoeft niet! We rekenen op iedereen die zich heeft aangemeld, dus als je niet van plan bent om mee te doen, meld je dan niet aan. De lessen die we opnemen zijn beschikbaar voor iedereen met een Online Membership en een abonnement.

Aanmelden doe je zoals je gewend bent via het rooster. Alle lessen staat onder studio Olympisch Stadion. Hoe kom ik in een les? Je ontvangt minimaal een half uur voor de les een e-mail met de link naar de uitzending in Zoom. De mail komt van Fitgrid x Yogaspot. Check je spam folder als je geen bericht hebt gekregen en voeg dit mail adres toe aan je veilige lijst of je adresboek. Voor het geluid werken draadloze oortjes ’t beste. We gebruiken geen muziek (copyright), je kan zelf muziek aanzetten als je wil.

Geen link ontvangen? Heb je vijf minuten voor de les geen link ontvangen, mail ons dan op info@yogaspot.nl. We kunnen dan direct als antwoord op je mail de link naar je toesturen.

Tips voor het gebruik van ZOOM: – kies SPEAKER VIEW : je ziet degene die spreekt groot in beeld, de rest van de deelnemers klein (fijn als je de docent groot in beeld wil hebben) – Kies voor “audio via computer” als die vraag je wordt gesteld in ZOOM, dan hoor je ons – je kan je camera aan laten zodat de docent je aanwijzingen kan geven, of uitzetten (aanzetten is voor de docent leuker).