door Margriet Verhagen | nov 16, 2016 | Workshops
30 jan t/m 27 maart: 20:00 – 22:00 Cursus Mindfulness. We kunnen veel dingen die ons overkomen niet beïnvloeden. Wat we wel kunnen beïnvloeden is hoe we omgaan met wat ons overkomt. Tijdens een Mindfulness training (MBSR-training) leer je om met mildheid en...
door Margriet Verhagen | nov 13, 2016 | Workshops
Zondag 11 december 14:00 – 16:00: Yoga XXL Yoga XXL geeft een verdieping van je yogabeoefening. Deze les is een warm bad vol met alles wat yoga spannend maakt voor de westerse mens. We nodigen je in deze les uit om open te staan voor nieuwe dingen: krya’s,...
door Margriet Verhagen | nov 6, 2016 | Workshops
Zondag 13 november 15.00-17.00: Workshop Bindweefsel verzachten Wat houdt deze workshop in? In deze workshop werk je aan het verzachten en versoepelen van je bindweefsel. We ontspannen het bindweefsel door verklevingen aan te pakken en het te hydrateren. Dit doen we...
door Margriet Verhagen | sep 17, 2016 | Workshops
Zondag 25 september 16:00 – 18:00: Workshop bindweefsel verzachten. Wat houdt deze workshop in? In deze workshop werk je aan het verzachten en versoepelen van je bindweefsel. We ontspannen het bindweefsel door verklevingen aan te pakken en het te hydrateren. Dit...
door Margriet Verhagen | aug 29, 2016 | Workshops
Masja vertelt over de cursus Basics of Yoga: “De cursus is ook geschikt voor mensen die meer willen weten over de yogafilosofie. De fysieke houdingen zijn namelijk slechts het topje van de yoga-ijsberg.” Masja Ninck Blok houdt ervan om mensen letterlijk en...
door Margriet Verhagen | jul 16, 2016 | Workshops
zondag 15 januari t/m 12 februari 13u15 – 15u15: Cursus Basics of Yoga In deze cursus duiken we diep in de yoga filosofie in al haar verrassende aspecten, leer je belangrijke uitgangspunten voor houdingen, en besteden we veel aandacht aan ademtechnieken en...
