door Margriet Verhagen | aug 20, 2017 | Interviews
Mindfulness is een veel gebruikt begrip sinds een jaar of 10. Veel mensen volg(d)en een zogeheten MBSR training: een 8 weekse training in Mindfulness bij een gecertificeerde docent. Zo ook Natalie. Account Manager bij een grote IT dienstverlener, Karma yogini bij Yoga...
door Margriet Verhagen | jun 25, 2017 | Interviews
Lahma over authenticiteit Lahma geeft sinds enkele maanden les bij Yoga Spot, eerst als invalster, maar zo een aanwinst wilde we niet laten lopen toen er vaste lessen vrij kwamen. Daarom geeft zij sinds een aantal weken iedere zaterdag om 11:45 u Vinyasa en iedere...
door Margriet Verhagen | apr 20, 2017 | Interviews
Yoga is a journey, not a destination by Amber Jägers ‘Yoga is a journey, not a destination’….. A truth that I need to keep reminding myself of. My mindset is fast, practical and goal-oriented. It enables me to be super focused and to have a strong determination. The...
door Margriet Verhagen | jan 18, 2017 | Interviews
Interview met Cleo Kwaaitaal over Genoeg. Deze maand vragen we Cleo, onze pilates docente, het hemd van haar lijf over het onderwerp van de maand. “Wat is genoeg?” Daarmee verwijzen we naar het gevoel altijd maar meer te moeten kunnen, meer te willen hebben en meer te...
door Margriet Verhagen | sep 30, 2016 | Interviews
Stuk geschreven door yogi en vrijwilliger Marjan Spijkers: ‘geven is ontvangen’ De maand oktober staat bij Yoga Spot in teken van Karma. Een mooi moment om yogi Marjan Spijkers te vragen een stuk te schrijven over haar ervaringen omtrent vrijwilligerswerk. ‘Ik ben...
door Margriet Verhagen | jul 28, 2016 | Interviews
De weg van de stilte “Pas toen ik zelf stil werd, merkte ik dat stilte niet gelijk staat aan leegte. Ik leerde in de diepte van de stilte te duiken en ontdekte dat als je dat doet er onder de oppervlakte zoveel te ontdekken is.” Amber Tijdens mijn reis naar Costa Rica...
