door Margriet Verhagen | sep 20, 2016 | Achtergrond & verdieping
CHAKRA PSYCHOLOGIE – De basis Dit artikel geeft je inzicht in je eigen chakra systeem waarmee je een stap kan zetten in je persoonlijke ontwikkeling. Chakra’s Chakra’s zijn centra van geestelijke energie in het menselijk lichaam. De zeven belangrijkste...
door Margriet Verhagen | sep 17, 2016 | Workshops
Zondag 25 september 16:00 – 18:00: Workshop bindweefsel verzachten. Wat houdt deze workshop in? In deze workshop werk je aan het verzachten en versoepelen van je bindweefsel. We ontspannen het bindweefsel door verklevingen aan te pakken en het te hydrateren. Dit...
door Margriet Verhagen | sep 5, 2016 | Algemeen
Tapas, Yoga & Karma-punten; Masja Ninck Blok doet verslag over BYC 2016. De jaarlijkse Yoga Conference in Barcelona, steevast in de maand juli. Van Yin en Kundalini tot Ashtanga, van Hatha en Vinyasa tot Acro-Yoga, Bhakti-Yoga en Kirtan, en een heleboel...
door Margriet Verhagen | sep 1, 2016 | Algemeen
De ontdekking van Yoga. Ik weet nog dat ik yoga ontdekte. Of beter gezegd; her-ontdekte. Het was op een moment in m’n leven dat ik soms wel zeventig kilometer per week rende. Voor de lol, ja. Om vijf uur op, schoenen aan, rondje Ouderkerk, en om zeven uur was ik terug...
door Margriet Verhagen | aug 20, 2016 | Praktische tips en oefeningen
Beginnen met mediteren. Deze eenvoudige meditatietechnieken zijn ontworpen om je de basis van het mediteren te leren. Deze meditatie instructies zijn bedoeld om je alle informatie te geven die je nodig hebt om te beginnen met mediteren. In feite kan je na het lezen...
