Yoga Sutra’s van Patanjali

De Yoga Sutra’s van Patanjali De Yoga Sutra’s van Patanjali zijn een fantastische basis voor yogi’s. De Sutra’s kunnen werken als gids voor je leven waar je op terug kunt vallen. Het doel van de Yoga Sutra’s is het om aan te geven waar het werkelijk om...
Interview Suus

Interview Suus

Iedere maand zetten we één van onze docenten in de schijnwerpers. Deze maand interviewden we Suus Franken voor je. Suus geeft vanaf 1 december wekelijks op woensdag om 20.30 de Yin yoga les bij Yoga Spot Olympisch Stadion en tijdens de lockdown op vrijdagochtend om...
Interview Cleo: Go with the flow

Interview Cleo: Go with the flow

Iedere maand zetten we één van onze docenten in de schijnwerpers. Deze week interviewden we Cleo Kwaaitaal voor je over het onderwerp `go with the flow´.   Waar denk je aan bij ‘go with the flow?’ ‘In mijn lessen leg ik eerst de techniek uit: hoe je moet je...

interview Karolien Lammens

Iedere maand interviewen we een docent voor je, over het onderwerp van de maand. Deze maand is Karolien Lammens aan de beurt over perfectionisme.  Karolien Lammens Ik ben altijd met beweging bezig geweest. Als klein meisje droomde ik om ballerina te worden en heb net...

interview Ozlem about “receiving”

Iedere maand zetten we één van onze docenten in de schijnwerpers. Dit keer interviewden de beurt aan Ozlem Peker over het onderwerp “Ontvangen”. Ozlem about receiving ‘To be able to receive, you need to pay attention to what is coming to you. You can...