door Margriet Verhagen | okt 30, 2017 | Workshops
Wat stress met je psoas te maken heeft? Stress zit niet in je hoofd, het zit in je zenuwstelsel. Als je gestressd bent krijg je vaak het advies “maak je niet zo druk en ontspan je, het zit allemaal tussen je oren!”. Het zou fijn zijn als het zo simpel was…...
door Margriet Verhagen | okt 11, 2017 | Workshops
18 november 2017 van 11:00 -17:00 u: Een miniretraite Mindfulness! Eindelijk een heerlijk lange middag de tijd voor jezelf! Geen gezinsleden of...
door Margriet Verhagen | sep 30, 2017 | Interviews
We interviewed our Ashtanga, Yoga Nidra, Hatha and Restorative teacher Nataša Mojsilovic for you. She also organises the workshop “Healing Breath” October 22nd. Nataša teaches at Yoga Spot since the opening in February 2015. Dear Nataša, you have been...
door Margriet Verhagen | sep 29, 2017 | Interviews
Yoga Spot interviewde Daniel over het onderwerp transformatie. Daniël stapte op 5 september 2016 voor ’t eerst onze yoga studio in – was hij meteen verkocht, of duurde dat even? Kan je iets vertellen over waarom je bent begonnen met yoga. Had je bepaalde...
door Margriet Verhagen | sep 21, 2017 | Workshops
Klankbad, klankschalen concert, klankschalenmeditatie… Vaak ben je je er niet van bewust hoeveel invloed klanken op je hebben. Je weet wel dat je van een liedje vrolijk kunt worden en dat een piepend krijtje je kippenvel geeft. Dat je hoofdpijn krijgt van het...
