“ “You must be the change you wish to see in the world.” 

Gandhi

 

 

Patricia Bannier

Yoga (Hatha & Vinyasa) Teacher

Short bio:
Zolang ik mij herinner heb ik wel vormen van yoga gedaan. Eerst samen met mijn moeder, daarna bij academie de Roos en op andere plekken in Amsterdam, Indonesië en Qatar. Waar ik regelmatig overwoog om een teacher training te volgen, maar het er nooit van kwam. In 2018 ben ik als yogini bij Yogaspot terecht gekomen en met de verschillende soorten yoga en de type docenten voelde ik mij meteen op mijn plek. Toen Margriet en Lahma aangaven dat zijn een Hatha Yoga Teacher training gingen geven, viel alles op zijn plek. Sinds mei 2021 heb ik mijn 200 uurs certificering en geef ik les bij Yogaspot en begin ik steeds meer mijn eigen stijl in de Hatha en Vinyasa yoga te vinden. Ik nodig je van harte uit om een keer les te volgen.

 Favourite asana:
Vasisthasana – Side Plank 

What does this asana bring you?
Een mooie combinatie van balans en kracht, die door te blijven ademen ook ontspanning brengt.