door Margriet Verhagen | sep 15, 2022 | Algemeen
If not now, then when? What happens when you spend a whole summer in your favorite country? Yogaspot teacher Rik Siere did it. He stayed for three months in Portugal. And he learned that yogi’s dont need language because we can communicate without words. “If you...
door Margriet Verhagen | feb 22, 2021 | Algemeen
Fascia Relax & Release: verzacht je Bindweefsel: maandag 17.00 – 18.00 en op dinsdag van 9.00 – 10.00 uur. Wat houdt deze les in? In deze les werk je aan het verzachten en versoepelen van je fascia (bindweefsel). We ontspannen het bindweefsel door...
door Margriet Verhagen | mrt 19, 2020 | Algemeen
MAAR DE LENTE WIST HET NIET…. Het was begin 2020… De mensen hadden een lange donkere winter achter de rug, Februari was een hele onrustige maand geweest met veel stormen en veel regen De natuur was onrustig, alsof ze de mensen iets wilde vertellen, alsof ze de...
door Margriet Verhagen | dec 19, 2019 | Algemeen
Karma yogi voor Yoga Spot Olympisch Stadion Op dit moment zoeken wij een vrijwilliger voor: dinsdag 17.30 of 18.40 tot 20.40u donderdag 9:10 – 11:10u vrijdag 9:10 – 11:10u vrijdag 18:10 – 20:10u zaterdag 9:40 – 13:00u Als je interesse hebt,...
door Margriet Verhagen | sep 30, 2019 | Algemeen
Opening Yoga Spot Buitenveldert op 11 november 2019 Op 11 november openden wij de deuren van Yoga Spot Buitenveldert! Waarom? Op 9 Februari 2020 bestaat Yoga Spot 5 jaar. We merken dat we uit ons jasje beginnen te groeien. De avond lessen stromen over, en we...
door Margriet Verhagen | jul 9, 2019 | Workshops
It’s easy to get lost in a big variety of breathing & mental techniques, which we are proposed to try out today. Most of them came to us from ancient times & were adjusted in accordance with modern needs. Positive effects of regular Pranayama & Meditation...
