door Margriet Verhagen | dec 14, 2018 | Workshops
Unique in Amsterdam! Dr Deepak Mittal shares Soul Yoga with us. In this Soul Yoga workshop by Dr. Deepak Mittal from India, we will take you on a journey which will help you learn the balance of the body by physical yoga asanas, knowledge about different chakra...
door Margriet Verhagen | apr 25, 2018 | Workshops
Juice op your Psoas! 17 juni, 14.00-16.00 uur. Wat gaan we in deze workshop doen? In ons dagelijks leven komt het bij stressvolle situatie nauwelijks tot vechten of vluchten. Maar bij stress geeft je lichaam de hormonen adrenaline en cortisol af. Als je daar niets...
door Margriet Verhagen | apr 25, 2018 | Workshops
Mellow Out® (Ontspanning en stress release) Wat gaan we in deze workshop doen? Stress zit niet in eerste instantie in de psyche, maar in de fysiologie van ons lichaam. Stress zit in je autonome zenuwstelsel, en dat is niet te beïnvloeden door...
door Margriet Verhagen | mrt 31, 2018 | Workshops
Workshop Fascia Relax & Release: zondag 25 november 14:00 – 16:00 uur Wat houdt deze workshop in? In deze workshop werk je aan het verzachten en versoepelen van je fascia (bindweefsel). We ontspannen het bindweefsel door verklevingen aan te pakken en het te...
door Margriet Verhagen | dec 2, 2017 | Workshops
Zaterdag 9 december van 19.00 tot 22.00 uur Awake is een onconventionele biografie over Paramahansa Yogananda, die yoga en meditatie in 1920 naar het Westen bracht. Vele invloedrijke mensen, waaronder Steve Jobs, George Harrison en Russell Simmons zijn enorm beïnvloed...
door Margriet Verhagen | nov 26, 2017 | Workshops
Zondag 9 december van 13.30 tot 16.30 uur Chakra’s zijn de energiecentra in ons lichaam. Er zijn zeven basischakra’s. Deze workshop behandelen we het voorhoofdchakra, ofwel de Ajna.Ajna – voorhoofdchakra Thema: ‘zien’ Verbeeldingskracht, meditaties,...
