Balans met Ayurveda

Balans met Ayurveda

Zoek jij naar de juiste balans in jouw leven? In jouw lichaam én geest? Door middel van voeding, dagelijkse routine en yoga? Dan biedt Ayurveda uitkomst. Hoe? Dat vertelt Amber Jägers, yogadocente en studiomanager van Yoga Spot. Wijsheid van het leven Ayurveda is een...
Cursus Basics of Yoga

Cursus Basics of Yoga

Cursus Basics of Yoga. zondag 17 sept t/m 15 oktober, 13:15 – 15:45u. In deze cursus duiken we diep in de yoga filosofie in al haar verrassende aspecten, leer je belangrijke uitgangspunten voor houdingen, en besteden we veel aandacht aan ademtechnieken en...